2020.11.28
グルメ漫画家が２か月で12㎏減！ 自宅で作れる超簡単・糖質オフおかず
ズッキーニとオリーブオイルとチーズがあれば……
あっさりした食材のズッキーニも、チーズとオリーブオイルのコクが加わって、ボリューム感倍増。これまたおかずにもおつまみにもなっちゃう美味しさ。特にダイエット中ではないという方はぜひ、ごはんやお酒とともにお楽しみを！
そして、何より簡単すぎる！ これは本当にうれしいポイントです！
ダイエットに必要なのは根性でも我慢でもなく、毎日の意識改革！
美味しいものとお料理が大好きなグルメ漫画家・市川ヒロシさんが欲望と誘惑を乗り越えて、2か月で12㎏の減量に成功するまでのアレコレをすべてを知りたい方はぜひ本書でどうぞ。
無理な運動や極端な我慢をすることなく、毎日の生活習慣を整え、意識改革することでダイエットに成功していく姿にきっと共感できるはず！
書籍『42歳・インドア漫画家 欲望のままに生きるのをやめたら、2ヶ月で12㎏やせてました』の詳細はこちらから！
