2026.11.5
食事中のスマホは厳禁⁉︎ 婚活時のスマホとの正しい付き合い方【超実践! アラフォー婚活のかなえ方 vol.13】
気持ちはあっても、それだけではうまくいかないのがアラフォー婚活の現実です。
人気婚活ブログ&お悩み相談の執筆経験を持つ著者が、自身の経験から導き出したアラフォーに特化した婚活のコツを紹介。スピリチュアルに沼る前にやるべき行動、マインドセットを伝授します。
人生100年時代の今だからこそ、決して遅くはない。
前を向いて、幸せな結婚への‟婚勝”ロードを歩みましょう!
連載第12回目は待ち合わせの店の選び方やスケジュール調整の超実践的なテクニックを紹介しました。今回は食事の時やLINEでのコミュニケーションマナーを解説します!
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デート中はスマホは鞄にしまって、あなたにマインドフルネス

今や私たちはスマホがないと生活が成り立たないほどに、おはようからお休みまで常にスマホをそばに置いています。食事中も画面を見ながら、人と会話をしてもスマホを見ながらの人も多いと思います。
なんとなく目の前のことに集中してないような感覚がありながらも、スマホを見ずにいられない。ある種依存状態になっているのかもしれません。
婚活で出会う男性もそういう女性を見慣れています。スマホガールが寧ろ多数派です。だからこそ私たちはこの風潮に逆行すれば印象を残せます。
デート中はスマホを鞄にしまって目の前の人に集中してみましょう。食事の写真が撮りたい、会話の中で出てきた言葉を調べたい、そうした時は「食事がおいしそうだから記念に撮りたい!」とか、「今の言葉、調べてみますね」などと一言添えてスマホを取り出すと好感度が高いです。
ケビ子は実験をしました。デートでの食事中、テーブルにスマホを置かず鞄にいれっぱなしにしてみたらどんな反応があるかと。
数回は何も言及なくそのまま終わりました。
とある日「食事の写真は撮らないの? 今まで会った人はいつもすぐ食べたいのにお預けされて嫌だったんだ」と言われました。比較して今までの人を下げる必要はあまりないな、と思いつつも「確かにすぐ食べたいよね、そうだそうだ」と納得しました。
スマホの使い方に関してお互いが理解していれば問題ないでしょうが、受け止め方は人によるので一度鞄にしまって様子を見ましょう。大皿料理でシェアするものを写真撮影で待たせて少し冷めてしまうのはやはり嫌、という人もいますから。
重要なのは、相手が不快にならないようなスマホとの付き合い方ができるかです。
一緒にいるのに何かをひたすら打ち込んでいる様子が見えると「友達と実況してるのかな」「Xに書き込みしているのかな」と疑心暗鬼になります。実際にXで「今、婚活で出会った人と食事してるけど……」と顎から下の相手の写真を載せてみたり、コメント返信したりしてる投稿がタイムラインに流れてくることも多いです。こういったものは何の気なしについ見てしまいますが、当事者となると雑に扱われているように思うのではないでしょうか。
だからこそ、食事の際はテーブルにスマホを置かず鞄にしまっておきましょう! 意外と喜ぶ男性は多いと思いますよ。
デートが終わって解散したらいくらでもスマホを見ればいいんですから。何も相手を目の前にしてスマホに意識を向けなくてもいいですね、という話ですぞ!
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