2022/11/25
どうする? 家族のメンタル不調
心を病んだ家族を支えている、あなたへ。
1万人超を診察してきた精神科医が、家族のメンタル不調をケアする人が抱えがちな「モヤモヤ」への対処法、教えます!
心を病んだ家族と、ケアする自分のために――やっていいこと、悪いこと、気をつけるべきこととは? よくあるお悩みをQ&A方式で解説!
「うつ」ってどういうこと?
病院はどう選ぶ?
家事はさせても大丈夫?
優しくできない……
周囲に事情を話しづらい……
患者さんはもちろん、家族も疑問や不安なことがいっぱい。誰かをケアするとき、支える人の心身が健康であるために、知っておきたいことをまとめた一冊。