【4位】あなたのおしっこ綺麗だね」と愛する人に言われ続けたい。だから、おしっこについて本気出して考えてみた。／「午前三時の化粧水」（爪切男）

ドラマ化もされた『死にたい夜にかぎって』で鮮烈デビューを果たした作家の爪切男さん。
『クラスメイトの女子、全員好きでした』をふくむ3か月連続エッセイ刊行など、作家としての夢をかなえた爪さんに突如芽生えた思い。
それは、「いい感じのおじさん」になりたいということ。
「午前三時の化粧水」は、40歳を過ぎてひょんなことから健康と美容に目覚めた著者が、「いい感じのおじさん」を目指して奮闘する日々を綴るエッセイ連載です。

「第34回　あえて言おう。私のおしっこは薔薇より美しい」（12月10日配信）は、健康チェックのバロメーターともいわれる「おしっこ」について。
以前は「どす黒い赤茶色」をしていたという著者のそれ。
しかし、食生活を大幅に見直し、美容と健康を意識した日々を積み重ねてきた結果、「透明感のあるなんとも澄み切った黄色」に変化していることに気づいて……。

ついつい生活習慣が乱れやすい年末年始。
本連載を読み直して、自分なりの健康ライフを考えるきっかけにしてみてはいかがでしょうか。