愛された記憶のない幼少期

「これは、アルコール依存症の人ならわかってくれるような気がするんですけど……心にいつもぽっかりと穴があいていて、酒を飲んだときだけ満たされるんですよ。実際には、何も解決していないし、翌朝になるとまた空っぽになっているんだけど。だからまた、埋めるために飲む。その繰り返しです。
　僕の場合は、たぶん承認欲求なんです。自分はもっとできるんだ、認められるべきなんだ、って思っているのに、現実が全然そこに追いついてこない。
　僕は新卒で食品メーカーに入社したんですが、そこは入社5年目にみんな主任になるんです。でも僕だけなれなかった。そのことが、めちゃくちゃつらかったんですよね。
　周りから僕だけ取り残されてるのが耐えられなくて、そこを35歳のときに辞めて、別の会社で営業職に就くんですが、それも全く自分には合ってなかった。『俺はもっとできるのに、なんであいつが……』って、ずっとそういう思いを抱えていました。
　僕は大人になりきれてなかったんでしょうね。中身が子どものまま、理想の自分と現実の自分のズレを、修正できなかったんです」

　Ｋさんがそのことに気づいたのは、クリニックで紹介された自助グループ「ＡＡ(アルコホーリクス・アノニマス)」に通うようになり、自分のスポンサー（助言者）と一対一で行う「人生の棚卸し」という作業を通してでした。幼少期から今に至るまで、どんなことが起こり、どのように感じていたのかを長い時間をかけて一つ一つ話し合っていきます。

「ＡＡでは、自分より先に入会した〝先輩〞のメンバーと一緒に、自分の人生を一から振り返るっていう作業をします。僕の場合は32歳の人とペアになって、それをやりました。そこで僕は、自分が親に愛情を持って育ててもらえなかったんだっていうことに、初めて気づいたんですよね……。両親は僕に関心がなかったし、褒めてもらったりした記憶もない。愛情表現というのが、全然なかったんです。だからたぶん、認められたい、愛されたい、っていう気持ちが満たされないまま大人になってしまったんだと思う。
　僕の父方の祖父もアルコール依存症だったし、父も母も、自分が親から愛情を受けて育っていないから、子どもにもそれを与えられなかったんだろうな。そういう意味では、親のことを悪く思ってはいないんです。あの人たちも、かわいそうだな、仕方がないな、と思えた。ＡＡのプログラムでは、『許す』ということがとても大事なんです。怒りは、スリップ（再発）につながるトリガー（きっかけ）になりうるので」