背徳グルメで20kgのリバウンド。しかし……

炭酸飲料とカップ麺を禁止したことに加え、同棲中の恋人の手料理のおかげで、一時期は130㎏近くまであった体重が、80㎏台にまで減量していた著者。

ところが、恋人の目を盗んで甘い缶コーヒーや「からあげクン」を買い食いする「背徳グルメ」にハマり、あっという間に20kgのリバウンド。

「第16回　リバウンドおじさん、街を駆ける（ただしシェアサイクリングで）」では、「ダイエットと気晴らしの両方を兼ねて軽い運動でもはじめてみよう」と、シェアサイクリングをはじめ、ダイエット生活を仕切り直します。

「はたして電動自転車で運動になるのか？」という問いには「わからない」としか私には答えられない。ただ、電動自転車の力を借りれば、しばらくの間は愛のままにわがままにサイクリングを楽しめそうな気がしている。
　四十半ばを迎える太っちょおじさんのこれからの人生における大切なこと、それは「結果」ではなく「継続」だと思う。効果があるかどうかはわからないけれど続けられそうなことがある。少なくとも私の人生には「化粧水」と「ルイボスティー」と「電動自転車」がある。それって結構贅沢な幸せなんじゃないか。

果たしてダイエットの、そして美容と健康の行方は……？
今後の展開にご注目ください！

爪さんが自分の体やパートナーと真摯に向き合い、時にはトラウマを乗り越えながら、生活改善に挑む様子に、「勇気づけられた」「頑張って生きようと思える」「泣ける」など、共感や応援の声が増え続けている本連載。

連載未読の方は、ぜひ1話からお楽しみください！
爪切男さんのエッセイ連載「午前三時の化粧水」は毎月第2・4日曜日に更新中です。