【5位】肉は低糖質だから焼肉はむしろ全然オッケーでしょ！/「42歳のおっさんが2か月で12㎏痩せた話」（市川ヒロシ）

（あらすじ）
ダイエット開始からちょうど１か月経ち、念願の80キロ台に突入した市川さん。
順調にダイエットが続く中、仕事の付き合いでどうしても焼肉に行かなければならない日がやってきて……。

漫画家の市川ヒロシさんが、ジム通いや糖質制限など試行錯誤を重ねてダイエットに成功した体験を描く、実録コミック「42歳のおっさんが2か月で12㎏痩せた話」。
4月5日に配信された20話が5位にランクインしました！

この回では、15話と16話に登場した知人編集者（名付けて「ゆうわくま」）が再登場。
市川さんがダイエット中と知りながら、目の前でジョッキビールをグビグビと飲み、脂と炭水化物の最強コンビ「肉寿司」を勧めてくる“悪魔”です。

リバウンドに怯えつつも「肉は基本糖質は少ないし……そこまで気にしなくっていっか」と考えて焼肉会に参加した市川さんでしたが、いざ脳内カロリー計算をしながら食べ始めると、和牛の脂や鶏肉の皮など、意外に高カロリーな落とし穴があることが判明！

「糖質制限を意識しているのに痩せない」、「腹8分目で我慢しているのにダイエット効果が出ない」、そんな方には参考になる情報と心構えが満載です。